Zona alfa dapat membantu
menstimulasi kecerdasan anak. Seperti halnya zona alfa pada buku "Sekolahnya Manusia". Di "sekolahnya manusia" pak munif menyampaikan ada pengkondisian pembelajaran dengan zona alfa, bahkan itu masuk dalam lesson plan sekolahnya manusia. Zona alfa ini bisa kita kondisikan dengan
stimulasi frekuensi gelombang alfa pada anak. Pengkondisian zona alfa dalam
pembelajaran di kelas tentu dapat diterapkan. Cuma masalahnya bagaimana
menghasilkan frekuensi gelombang alfa? Apakah kita perlu sebuah alat frekuensi
generator?
Kali ini iyonesia akan berbagi sebuah
software yang dapat digunakan untuk membantu membangkitkan zona alpha maupun
zona yang lain. Tapi sebelumnya mungkin perlu diketahui tentang beberapa
gelombang otak yang bermanfaat dan dapat kita optimalkan sesuai kebutuhan.
11.
Gelombang
alfa dapat membantu kita untuk rileks dan membuka jalan pada kreativitas dan
pemecahan masalah. Zona alpha ini mendorong mengalirnya energi kreatif dan
pikiran yang sehat. Kreativitas dalam pemecahan masalah merupakan satu bentuk kecerdasan anak.
22.
Gelombang
beta dapat membantu kita untuk fokus, konsentrasi pada sebuah pekerjaan (tetapi
jika berlebihan dapat membawa kita dalam perasaan cemas, gelisah). Zona beta
membantu dalam mempersiapkan diri menghadapi ujian, bermain olahraga, atau
aktivitas lain yang membutuhkan konsentrasi dan kewaspadaan. Zona beta cocok
untuk kontemplasi, problem solving dan visualisasi, sebagai gerbang jalan
munculnya kreativitas.
33. Gelombang theta dapat membantu kita
dalam bermeditasi, mendorong relaksasi tingkat tinggi. Zona theta muncul
saat bermimpi dalam keadaan tidur sebentar (tidak nyenyak). Frekuensi gelombang
theta berhubungan dengan pengurangan tingkat stress dan recalling memori masa lampau yang sudah
terlupa.
44. Gelombang delta
membantu dalam proses penyembuhan, serta mendukung untuk suasana tidur nyenyak.
Beberapa frekeunsi pada zona delta ini memicu hormon pertumbuhan pada manusia. Selain
itu zona delta juga memberikan kemungkinan untuk mengakses aktivitas alam bawah
sadar otak untuk kemudian meneruskannya ke alam sadar.
Bapak ibu guru
dapat mengkondisikan zona mana yang dibutuhkan dalam pembelajaran. Apakah di
awal, di sela-sela pembelajaran atau di akhir pembelajaran. Sesuaikan dengan
kebutuhan. Caranya gampang tinggal Install softwarenya, kemudian bawa lepi ke
kelas, colokin speakernya (pake speaker lepi juga bisa). Kira-kira 5 menitan
lah... tapi jangan gelombang delta ya... bisa-bisa ntar muridnya tidur
nyenyak....
Penggunaannya cukup mudah. Apalagi ada menu factory preset nya dengan berbagai menu pilihan, apakah relaksasi, meditasi, body healing, problem solver dan sebagainya... pilih salah satu, kemudian jangan lupa centang "include brainwave synchronizer". Dengan software ini kita juga dapat melakukan terapi terhadap diri kita melalui sound therapy... sesuai nama softwarenya... natura sound therapy...
No comments:
Post a Comment